اختبر نسبة ادمانك على الانترنيت

هذا اختبار يحدد نسبة ادمانك الانترنت اختبروا نفسكم

سجل نقطه لكل اجابه بنعم على الاسئله التالية....

1- هل تشعر بآلام اسفل الظهر وبآلام في مفاصل اصابع اليدين أو باجهاد للنظر
بعد ترك الجهاز او اثناء التصفح؟؟

2- هل تشعر برغبه شديده او شوق لدخول الشبكة?

-3 هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة اثناء التجوال في الانترنت؟

4- اذا انتهى اشتراكك بالانترنت او بطاقتك هل تشعر بالضيق او بعصبيه
حتى تعيده وهل انت مستعد للاستدانة-عند ضيق ذات اليد- لتجديد الاشتراك
في حالة انتهائه وليس لديك المبلغ؟

5-هل تقضي 5 ساعات او اكثر (متصله او مفرقة) خلال اليوم متصلا بالانترنت؟

6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات اخرى وربما تضررت علاقات هامه في حياتك
بسبب النت؟مثلا (مشاكل مع الاهل ،الزوجة ، العمل ،الدراسة)؟؟؟

7- هل تشعر بالميل للعزلة والابتعاد عن مخالطة الآخرين ممن حولك؟

8- هل تشعر -بشيء- من الاكتئاب في حالة الابتعاد قسريا عن الانترنت لظروف
السفر او منع من ولي امرك او المسؤول عنك بالعمل او ماشابه؟

9- هل تشعر بأنك تعيش في احلام اليقظة وغير واقعي في بعض تفكيرك؟؟

10- هل تأكل بشكل غير منتظم بسبب استخدام الإنترنت وربما وجدت نفسك كثيرا
ما تأكل وانت تتصفح؟

الان اقسم مجموع النقاط اي الاجابات بنعم علي 10 ثم اضربها في
العدد 100 وستحصل حينها على النسبة المئوية لإدمانك النت

منقول

يلا انتظر ردودكم بعد هذا الأختبار

مشكور والتجربة جارية

موفق ان شاء الله

1- نعم
2- نعم
3-نعم كل وقتي تما
4-مزال ماصرات ليا
5- نعم مايقارب 20 ساعة أو أكثر
6- لا
7- لا
8- نعم *نبلوكي*
9- أحيانا
10- نعم
النتيجة 70/100
شكرا لك

راك تعرف بيا واش تعني لي النت خويا العزيز

صدقني يا أخي وبدون زيادة أ ومزايدة، فعندما رأيت الأسئلة ارتبكت وظننت أنك تعرفني حتى أوردت بعض الخصائص التي أصبحت تميزني مؤخرا في المنزل.
أخي جزاك الله عنا خير
سؤال: إذا كنت مدمنا على الانترنت مثل حالي فما الحل؟

صدقني حلها صعيب فانا اصبحت لا اتخلى عليها

» اختبر لون قلمك بنفسك
» كيف تحفظ صيامك وانت امام الانترنيت
» هدية لمشاهدة قنوات الجزيرة الرياضية مجانا عبر الانترنيت