المـــــاء رمز الحياة

{أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقاً فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ } صدق الله العظيم . سورةالأنبياء30

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد النبى الامى وعلى ال واصحابه اجمعين و بعد. 

و قد اعلنت دراسة طبية حديثة ان شرب الماء على الريق في الصباح مفيدا جدا للصحة، حيث كشفت الاختبارات العلمية ان شرب الماء على الريق في الصباح له فوائد عديدة و يسهم في شفاء العديد من الامراض كـ : الصداع - الارهاق -امراض القلب - السل - امراض الكلى و الجهاز البولي
و اظهرت الدراسة انه ينبغي شرب 4 اكواب يوميا من الماء على الريق بشكل متقطع
على ان يتم تناول اول وجبة بعد مرور 45 دقيقة.
كما اوضحت انه يفضل ان يكون الماء الذي يتم تناوله على الريق معتدل الحرارة

فلنحرص جميعا على تناول كوبا من الماء يوميا عند الاستيقاظ من النوم

تحياتي لكم و