عدد المساهمات : 226 نقاط التقيم : 248 تاريخ التسجيل : 12/05/2010 العمر : 33
موضوع: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الأحد 16 مايو 2010 - 23:58
[right] بعض النصائح للمقبلين على الإمتحاانات
ممارسةرياضة المشي: لو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالاضافة أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالارهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم ، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب ياكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة . إجعل وقتك للترفيه: إجعل الترويح عن النفس له نصيب يوميي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك إقرأالقرآن يوميا: ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل
الدعاء: اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعو لك ، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالي. والله المستعان [justify][right]
أسامة الجزائري عضو مميز
عدد المساهمات : 2725 نقاط التقيم : 3083 تاريخ التسجيل : 13/05/2010 العمر : 35
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الإثنين 17 مايو 2010 - 1:09
abdo11 منتدى شباب تيديكلت
عدد المساهمات : 3983 نقاط التقيم : 5067 تاريخ التسجيل : 27/10/2009 الاقامة : ALGERIA
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الإثنين 17 مايو 2010 - 2:31
مشكورة على النصائح المفيدة
riadtam2002 مشرف عام
عدد المساهمات : 3635 نقاط التقيم : 4821 تاريخ التسجيل : 15/03/2010 العمر : 44
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الإثنين 17 مايو 2010 - 2:55
كل تمنياتنا و امالنا القلبية بالنجاح لجميع اخواننا الممتحنين بالنجاح
manal_mohamed16 عضو مميز
عدد المساهمات : 226 نقاط التقيم : 248 تاريخ التسجيل : 12/05/2010 العمر : 33
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الإثنين 17 مايو 2010 - 13:51
رمال عين صالح مشرفة
عدد المساهمات : 1273 نقاط التقيم : 1460 تاريخ التسجيل : 13/03/2010 العمر : 34 الاقامة : عين صالح
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الإثنين 24 مايو 2010 - 15:45
GOOD BOY الادارة
عدد المساهمات : 3359 نقاط التقيم : 3819 تاريخ التسجيل : 11/11/2009 العمر : 37 الاقامة : اقبور
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الجمعة 4 يونيو 2010 - 4:09
رمال الصحراء عضو مميز
عدد المساهمات : 1962 نقاط التقيم : 2210 تاريخ التسجيل : 24/04/2010 العمر : 28 الاقامة : عين صالح{تمنراست}
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الثلاثاء 22 يونيو 2010 - 20:42
afrah مشرفة
عدد المساهمات : 813 نقاط التقيم : 930 تاريخ التسجيل : 01/07/2010 العمر : 26
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الخميس 12 أغسطس 2010 - 17:15
handreferee مشرف
عدد المساهمات : 2800 نقاط التقيم : 3089 تاريخ التسجيل : 06/08/2010 العمر : 105 الاقامة : اللي يغلط يدي بطاقة حمراء ويخرج من اللعبة
موضوع: رد: بعض النصائح للمقبيلن على الإمتحانات الأربعاء 18 أغسطس 2010 - 15:07