اريد حلا

بسم الله الرحمان الرحيم
اخواني الاعزاء
اردت ان اشرككم في مشكلتي فلا تبخلو في ابداء ارائكم وحلولكم، ومشكلتي هي انني اجدني من وقت الاخر اتعامل بسلبية مطلقة الى حد اجدني عصبيا لاتفه الاسباب وربما من دون سبب معروف.

السلام عليكم
ولو اني لست مختص في هذه الامور ولكن ساضع رائي الخاص في مثل هذه الحالات النفسية التي ربما هي ناتجة حسب راي الخاص عن عدة اضطربات وازمات يمر فيها الفرد من وقت لاخر ينتج عنها ما يسميه علماء النفس ردة فعل عكسية لا يستطيع المرء التحكم فيها او في نتائجها فتكون عللى شكل غضب ،هستيريا،هزيان،انفعال.....الخ
الحل كما هو مطلوب فيما يلي
على الفرد ان يحدد ويشخص بدقة مصادر القلق والارهاق كاول نقطة ليتمكن من وضع يده على الخلل المطلوب
- بعدها يجب علينا النظر في الحلول الواجب اتخاذها وهذا وفق نتيجة التشخيص اي اختيار الحل حسب الحالة
بعض النصائح العامة:يتعرض المرء في حياته لعدة ازمات نفسية قد تكون حادة لكن تاثيرها يكون مختلف من شخص لاخر وهذا حسب التركيبة النفسية لكل شخص والتي تتغير بدورها من شخص لاخر حسب قوة الايمان و درجة التحمل-الصبر على البلاء -فمن فقد الاثنين فقد يدفع بنفسه الى الهاوية لابسط شدة تواجهه
في الاخير اوصيكم بالصبر على البلاء والسلام عليكم

تذكر دائما ان الشتاء هو بداية الصيف
والظلام هو بداية النهار
والامل هو بداية كل شئ فى الدنيا بما فيها السعادة
عيش كل لحظه كأنها اخر لحظه فى حياتك
عيش بالايمان عيش بالامل
عيش بالحب وقدر قيمة الحياة

يعطيك العافية

الله يصبرك على مابلاك

ألا بذكر الله تطمإن القلوب

السلام عليكم اخي الكريم يقول الله عز وجل:( واذكروا الله كذكركم انفسكم ) بالتوفيق اخى الكريم

يا اخي الكريم مشكلتك ان شاء الله بسيطة اخي

المطلوب منك اخي الكريم هو الصبر و قراءة القران الكريم و الابتعاد عن بعض الاشياء
مثل شرب القهوة السود و التدخين و التحلى بروح الدعابة
الان مهما كان انت المتضرر نفسياً و صحياً
حاول بقر المستطاع ان تقوم بشيء يبعد عنك هذا التفكير و الضيق الذي يصيبك انت في بدايت العمر
و الله لا شيء في هذه الدنيا يستحق هذ العناء و نصيحتي لك هي الصب ثم الصبر ثم الصبر

اريد حلا 8

انصحك بقراءة القراان و التقليل من شرب المنبهات

مشكووور على صراحتك وانصحك بالزنجبيل مع العسل والله اعلم

اللهم اجعل صبرنا على من ظلمنا

تقبل الله منا و منكم صالح الاعمال اريد حلا 615148

احييك اخي على شجاعتك في طلب النصيحة وإعترفك بمشكلتك هو بداية جيدة للتخلص منها إن شاء الله وقد تكون هذه المبادرة منك تشجيعا لكل من لديه مشكل ما يعكر صفوا حياته وأظن أن لكل منا ما يقوله في هذا الشأن

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:(ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب)
وعن أبي هريرة رضي الله عنه ان رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: اوصني، قال: لاتغضب، قال: أوصني، قال: لاتغضب، أوصني قال: لا تغضب)

ويقول أحد الفقهاء وهو الخطابي في شرح معنى (لاتغضب) أي إجتنب أسباب الغضب

وعند الغضب فإن هرمون الادرينالين يؤثر على القلب فتتسارع نبضاته وهو ما يؤدي الى مشاكل في القلب خاصة مرضى القلوب وكذلك الامر بالنسبة لمرضى ضغط الدم و السكري
ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم:( إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عليه الغضب وإلا فاليضطجع)

حاول أخي ان تستفيد من هذه الصورة:

اريد حلا 04

اقرا سورة البقرة و سوف تصبح بخير ان شاء الله

تذكر دائما ان الشتاء هو بداية الصيف
والظلام هو بداية النهار
والامل هو بداية كل شئ فى الدنيا بما فيها السعادة
عيش كل لحظه كأنها اخر لحظه فى حياتك
عيش بالايمان عيش بالامل
عيش بالحب وقدر قيمة الحياة

ربما يا أخ أنت تمر في فترة فراغ أو فترة عصيبة في حياتك؟
فاستعذ بالله و الصبر إن الله مع الصابرين
لا تقل أبدا أني عصبي لأن لا شيء يستدعي القلق و النرفزة في الدنيا الزائلة
كما قال لك أخونا عش حياتك عادية دون معاناة، لأن الحياة لا يستهل أن يخسرها الانسان في النرفزة، بل الايمان و الاطمئنان و الصبر على كل شيء
أيها الأخ الفاضل عد قليلا إلى الوراء و سوف تعرف ما هي سبب عصبيتك و سوف تجد أنها لا مشكلة و تبدأ تبتسم من جديد و سوف تضحك على نفسك لأنك كنت عصبي
أتمنى أني أفدتك

السلام عليكم
انا اعتقد انها ليست مشكلة بتاتا بل هي مجرد فترة فراغ
واتمنى ان لا تؤثر عليك بشكل كبير وسبب اعتقادي انها
ليست مشكلة لسببين اثنين:
1-كونك مدركا لهذه الحالة فالاحاطة بها تسهل حلها بكل تأكيد
2- ما دمت لم ترتكب حماقات اواشياء تندم عليها فانت بخير وانشالله مجرد سحابة صيف

في الاخير اتمنى لك ولكل احبابنا ولصدقاءنا في المنتدى وفي كامل بلاد تيدكلت كل الخير
وانشالله هاد الصيف تتخلله شوية برودة ونسايم لطيفة

» اريد ردا
» اريد مساعدة
» اريد مساعدة
» اريد حل هذا اللغز
» اريد راي الشباب