فوائد فاكهــــــــــــــــــــــة الفراوله

الفرواله هي توت الأرض الذي يقي من السرطان,

هكذا أطلق على فاكهة الحب.

كتب أحد الأطباء سنة 1652م عن فوائد الفراولة فقال:

الفرواله ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,

والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة

ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,

وللفروالة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه

من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن

الرئوي والتهاب المفصل.

وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة,

وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.

يوجد في ثمار الفروالة .

.

فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%

وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1

بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف

كماتعتبر ثمار الفروالة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,

والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي

عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..

ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة

للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس

تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات, كما أن مغلي الأوراق

يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.

يفيد عصير الفروالة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب

الشباب واللون الشاحب

كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات.

**أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق

والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,

كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة

عصية التيفوئيد.

ويجب أن تؤكل الفروالة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب

خواصها المضادة للجراثيم.

ملاحظات هامة **

يجب أن تؤكل الفروالة على الريق بين 250و500 غرام

في اليوم الواحد,

ويفيد مغلي أوراق الفرواله وجذورها في مكافحة أمراض عديدة

كالإسهال والنقرس والروماتيزم

والمرارة.

ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفروالة ويدهن الوجه

بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس

الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.

**يزعم البعض أن غسل الفرواله قد يذهب بنكهتها الطيبة وهذا

غير صحيح إلا إذا نقعت في الماء لمدة طويلة,

فمن الضروري غسلها جيداً لإزالة الجراثيم والأوساخ

عنها وتناولها فوراً

هل هذه الفوائد كلها للفراولة ونحن لا ندري

بارك الله فيك

» فوائد التدخين
» فوائد التمر
» فوائد الضحك
» فوائد البذلاء
» فوائد القرنبيط