ومع كل هذا يجب معرفة أن بعض الناس يسببون المرض لأنفسهم في رمضان، كيف ذلك؟ يصوم الفرد مدة طويلة تحدث فيها الكثير من التغيرات الفيزيولوجية والتي قد تتبعها تغيرات مورفولوجية بطول الأمر ولكن الامر يحدث ليلا لا نهارا، فيجب تقدير حاجة الجسم ، فمثلا إذا كان الفرد يأكل 1كغ من الأكل يوميا موزعة توزيعا عادلا على 24 ساعة فالامر يتغير في رمضان ليصبح لدى البعض نفس الوجبة ولكنا تقسم على مدة نصف يوم ، ولك أن تتخيل الخلل الحاصل هذا بالنسبة لمن يأكل نفس المقدار ، فما بالك بمن تتضاعف عنده كمية الاكل ، بحجة أن رمضان شهر الموائد الكثيرة والمتنوعة مما يسبب خللا وحرجا للجهاز الهضمي ككل بالإضافة للخلل الناجم عن الاكثارمن الاكل والاكثار من الماء معه مما يحرج المعدة بعض الناس لديهم عادات خيالية في في السحور: فأولا هو يأكل الكثير من الأكل حتى لا يجوع باكرا، ثم أنه يشرب معه الكثير من الماء، ثم أنه يكمل نومه مباشرة إلا من رحم ربك ليترك المعدة تتخبط في عملها ودون أدنى مراعاة ل..... مشاعرها
king akbour عضو مميز
عدد المساهمات : 2378 نقاط التقيم : 3065 تاريخ التسجيل : 06/02/2010 العمر : 37 الاقامة : أقبور
ابوغا
الثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:35 من طرف 
موضوع: فوائد الصوم للجسم بالصور 
