منتدى شباب تيديكلت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اهلا يا زائراخر شاب/ة مسجل هو ابوغا فمرحبا به
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواقع هامة
تصويت
ما هي أهم اهتمامات شباب تديكلت
الدراسة والمطالعة
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap111%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 11% [ 17 ]
الشغل
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap125%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 25% [ 39 ]
الزواج
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap136%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 36% [ 57 ]
الرياضة
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap114%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 14% [ 23 ]
السياحة والسفر
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap18%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 8% [ 12 ]
اخر
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_rcap17%الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Vote_lcap
 7% [ 11 ]
مجموع عدد الأصوات : 159
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى شباب تيديكلت على موقع حفض الصفحات
نشر الموضوع في المواقع الاجتماعية


    
    



المواضيع الأخيرة
»  تطبيق كيوسيتي
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:35 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوهاوس
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:34 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوهوست
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:34 من طرف أمال كيوماركت

»  دليل الشركات القطرية
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:33 من طرف أمال كيوماركت

» دليل كيو التجاري
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:33 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوماركت
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 11 يوليو 2023 - 18:32 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوسيتي
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالإثنين 10 يوليو 2023 - 18:32 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوهوست
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالإثنين 10 يوليو 2023 - 18:31 من طرف أمال كيوماركت

»  تطبيق كيوهاوس
الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالإثنين 10 يوليو 2023 - 18:31 من طرف أمال كيوماركت


 

 الصحة النفسية الضحك ضد الاحباط

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عبد العزيز دونيه
عضو مشارك
عضو مشارك
عبد العزيز دونيه


ذكر
عدد المساهمات : 28
نقاط التقيم : 42
تاريخ التسجيل : 22/07/2010
العمر : 36

الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Empty
مُساهمةموضوع: الصحة النفسية الضحك ضد الاحباط   الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 18 يناير 2011 - 19:32

يحذر علماء الطب النفسي من أن السنوات المقبلة ستشهد إرتفاعا في عدد
الأشخاص الذي سيصابون بأمراض نفسية وعصبية، كالشعور بالإحباط والاكتئاب،
نتيجة التغيرات التي تشهدها وسائل الاتصالات والمعلومات ودخول التكنولوجيا



في كل مجالات الحياة العصرية حتى حوّلتها إلى حياة آلية، كل شيء فيها
تحرّكه الآلات، مما جعل الانسان يفقد لذة البحث والرغبة في العمل، كما
تسبب الانترنت في أسر بعض العقول وإدمان الجلوس فترات طويلة امام
الكومبيوتر بهدف التنقل بين مواقع الشبكة ولذلك دور كبير في تنامي الإحساس
بالعزلة والانطواء والإحباط عند مدمني الشبكة العنكبوتية.‏

والشعور بالاحباط حالة يمكن أن تنتاب أي شخص، وقد تضاعفت الإصابة بهذا
المرض النفسي في العصر الراهن نظرا لتغير نمط الحياة وتسارع نسقها وسط ضغوط
اجتماعية واقتصادية كثيرة جعلت من السهل الوقوع في براثن هذا الشعور
بالضعف والوهن وكره الحياة.

وحينما ينتاب الإنسان هذا المرض فإنه لا يأتي فجأة وإنما يبدأ رويدا رويدا
حتى يتمكن من الفرد المصاب، يبدأ بتعكير المزاج الدائم والشعور المزعج من
أداء أي عمل أو لقاء أي إنسان حتى ولو كان من أصدقائه، ويحاول قدر
استطاعته الابتعاد عن الناس جميعا؛ ؛ وقد يتطور الأمر ليصبح خالة اكتئاب
حادة قد تؤدي إلى إيذاء المريض لنفسه وظهور وحتى قتلها.
ويؤكد الأطباء أن الإحباط من أخطر المشاكل التي يتعرض لها الإنسان؛ حيث
يشير ميشائيل أرمبروست طبيب الأمراض النفسية بمستشفى باد برانشتت شمال
ألمانيا وخبير في تخصص الاختلالات التي تصيب الشخصية أن "المراهقون
المصابون (بالاكتئاب أو الإحباط) يخففون الضغط الداخلي بجرح أنفسهم أو
إيذاء أنفسهم"، علاوة على ذلك يقول الكثير منهم إنه يشعر بأنه يقف أمام
نفسه وإنه قادر على مراقبة حياته من الخارج، كما لو كان شخصا آخر أضف إلى
ذلك الشعور بالخدر ونوع من الخواء الداخلي "ويقولون إن إصابة أنفسهم بالأذى
يساعدهم في الشعور بأنهم أحياء مرة أخرى".
ويضيف أرمبروست "يعرف الإضرار بالنفس بأنه إيذاء متعمد للجسد بجرح خارجي
ويشمل إيذاء النفس جرح الجسد بواسطة أشياء متعددة مثل السكين أو أي نوع آخر
من الشفرات وكذلك الجروح الناتجة عن حرق الجلد بمكواة أو إطفاء سيجارة في
البشرة و"في معظم الحالات تتعرض الأذرع أو الأقدام للإصابة".
ويصيب بعض الناس الاحباط مما يؤثر على حالتهم النفسية ويفقدهم السعادة
والاستمتاع بالحياة؛ وهو احساس يطرأ على الشخص حين يتعرض لضغوط اجتماعية
أو نفسية لا يستطيع مواجهتها مما يؤدي به إلى توترته واستسلامه وشعوره
بالعجز.
ويحذّر الأطباء من أن الاحباط له مضاعفات سلبية خاصة عند الكصابين بالأمراض
الخطيرة مثل السرطان، حيث من الممكن أن يؤدي الإحباط إلى تدهور حالة
المريض المصاب بالسرطان وتهدد فرصه بالنجاة. فالتوتر يؤثر على نموّ الورم
وانتشار السرطان في أعضاء أخرى من الجسم، ومن المحتمل أن يؤثر الإحباط على
الهرمونات وعلى جهاز المناعة في الجسم، كما أن الأشخاص المصابين بالإحباط
قد يقوموا بأعمال تهدد مدة الحياة المتوقعة لهم.
غير أن الباحثين أكدوا على ضرورة إجراء المزيد من الاختبارات للتأكد من هذه
الاستنتاجات وطمأنوا الأشخاص المحبطين ألا يخافوا لأن النتائج ليست حاسمة
إلا أنهم نصحوهم في التحدث مع أطبائهم في حال أحسوا بعوارض الإحباط.
لقد تمكنتْ دولٌ كثيرة من تفكيك أسرار جينات هذا الوباء منذ زمنٍ طويل،
فأوجدت له تطعيمات قادرة على وأده في المهد، وابتدعت أمصالا قادرة على منع
انتشاره، ولكن يبقى الحلّ الطبيعي هو الأمثل والأفضل، فعدو الاحباط هو
الضحك والفرح.
فإذا كان الاحباط عدو الحياة فإن الفرح سرّها والضحك مفتاحها، كما أشارت
إلى ذلك حكم الأسلاف وأثبتته علميا الدراسات والأبحاث المتخصّصة.. فالضحك
منافس قوي للأدوية الكيميائية في علاج الأمراض النفسية والجسدية.
كما ينصح علماء النفس الانسان بأن يستمتع بوقته في كل مراحل العمر وان
يضحك من القلب في ظل صحبة يحبها وان يحاول اكتشاف اخطائه وعلاجها وان يتمتع
بروح التسامح والطيبة، وأن يكون صاحب القرار في حياته ويتمتع بروح المرح
والدعابة التي تخفض من قوة ضغوط الحياة حتى يعيش في توازن نفسي ويتمتّع
بحياة نفسية آمنة

.‏
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عابر صحر
مشرف عام
مشرف عام
عابر صحر


ذكر
عدد المساهمات : 3596
نقاط التقيم : 4125
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 41
الاقامة : البركه

الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصحة النفسية الضحك ضد الاحباط   الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط I_icon_minitimeالثلاثاء 18 يناير 2011 - 22:45

الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط 414729 الصحة النفسية   الضحك ضد الاحباط 365257
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصحة النفسية الضحك ضد الاحباط
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» قيل في الصحة.....
» الصحة والفراغ
» نصائح عن الصحة
» تعزيز الصحة في مكان العمل
» الهندسة النفسية للنساء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب تيديكلت :: منتديات الطب والاعشاب الطبية والتداوي بالقران والحجامة :: منتدى الطب والصحة العامة-
انتقل الى: